レシピ 2023.10.20 うめどりうめたまごの変わり天津丼 味わいのあるうめどりの胸肉でさっぱりヘルシー変わり天津丼を作りました！ 材料（２人分） うめたまご 4個 塩 サラダ油 小さじ2 ごはん 2杯分 ＜あん＞ うめどり(ムネ肉) 100ｇ 塩、コショウ 長ねぎ 1/2本 干 […]
